Kursliste

Hier siehst du eine Übersicht über das Kursangebot in unserer Hebammenpraxis mammeno. Du kannst dich bei Interesse auch gleich anmelden.

Stillgruppe (30.10.2025 10:00 - 12:00)

30.10.2025 10:00 - 12:00

Stillgruppe in Augsburg – Austausch und Unterstützung rund ums Stillen

In unserer Stillgruppe triffst du andere Mamas, die – genau wie du – mitten im Abenteuer Stillzeit/Milchzeit stehen. Hier ist Platz für deine Fragen, Sorgen und Erfolgsmomente rund ums Stillen, Füttern und das Leben mit Baby. Wir suchen uns meist ein Thema aus, das wir ein bisschen näher besprechen, aber natürlich ist auch Zeit und Raum für deine Fragen.

Wann: Jeden letzten Donnerstag im Monat, 10-12:00 Uhr
Ort: Hebammenpraxis mammeno
Für: Alle Mamas die stillen bzw. Muttermilch füttern

Kosten: Für Raum, Organisation und unseren Einsatz freuen wir uns über einen Spendenbeitrag. 

Anfahrt: Die Hebammenpraxis hat zwei Parkpätze und gut erreichbar mit den öffentlichen Verkehrsmitteln, auch ein Platz für Fahrräder findet sich
Dein Kinderwagen hat Platz im Vorraum vor dem Aufzug.

Esma Özbek (Stillberaterin, BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin®) und Angela Schubert (Hebamme & IBCLC Still- und Laktationsberaterin) freuen sich auf dich.

Kosten: kostenfrei!
Kursort: mammeno
Kursleitung: Angela Schubert

Plätze vorhanden

Postpartales Training - Beckenbodenschule (13.11.2025 - 15.1.2026)

13.11.2025 - 15.1.2026

🌸 ZPP-zertifizierter Präventionskurs – Beckenbodentraining nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen

Für alle Frauen nach der Geburt:

6–8 Wochen nach einer spontanen Geburt

10–12 Wochen nach einem Kaiserschnitt

Unser Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, sicher und kraftvoll in deinen Körper zurückzufinden – egal ob du bald wieder deinen Lieblingssport aufnehmen oder einfach den Alltag mit Baby beschwerdefrei und stabil meistern möchtest.
Dabei stärken wir nicht nur deinen Beckenboden, sondern auch alle angrenzenden Strukturen wie Bauch und Rücken – und schaffen eine starke Basis, um Beckenbodenproblemen im Alter vorzubeugen. 💪✨

👩‍🏫 Kursleitung

Angela Schubert – Hebamme & zertifizierte Beckenbodentrainerin
in Kooperation mit
Felicitas Winter – Physiotherapeutin & physio pelvica-Beckenbodenspezialistin

📅 Kursdetails

Kursgebühr: 150 € (zu zahlen vor Kursbeginn)

Zertifiziert nach ZPP – die Kurskosten werden je nach Krankenkasse bis zu 100 % erstattet.
Bitte kläre die genaue Erstattung direkt mit deiner Krankenkasse.

Konzept-ID für die Kostenübernahme: KO-BE-1Q87FD

👶 Teilnahme mit oder ohne Baby

Dein Baby ist herzlich willkommen und hat einen Platz im Kursraum.
Unsere Erfahrung zeigt jedoch: Wenn du dich ganz auf dich konzentrieren kannst, profitierst du deutlich mehr.
Vielleicht findest du eine liebe Betreuung für diese wertvolle Stunde pro Woche – und falls nicht: Kein Problem!
Komm trotzdem, nimm dir etwas zum Schreiben mit und notiere dir die Übungen, um das Beste für dich mitzunehmen.

💛 Lass uns starten!

Mach den ersten Schritt zu mehr Kraft, Stabilität und Wohlbefinden – dein Beckenboden wird es dir danken!
 

Kosten: 150 €
Kursort: mammeno
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Angela Schubert

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.11.2025 17:15 - 18:15
  • 20.11.2025 17:15 - 18:15
  • 27.11.2025 17:15 - 18:15
  • 4.12.2025 17:15 - 18:15
  • 11.12.2025 17:15 - 18:15
  • 18.12.2025 17:15 - 18:15
  • 8.1.2026 17:15 - 18:15
  • 15.1.2026 17:15 - 18:15